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酸梅汤的功效与作用过度饮用小心疲惫

过度饮用酸梅汤小心疲惫，酸梅汤的饮用禁忌，制作酸梅汤主要使用乌梅，加上适当的一些调味品进去，还有营养来说，酸梅汤含有的有机酸性物质最丰富了，对我们人体带来很多好处的，也是扩张血管最好的一种物质了。酸梅汤很多人都喜欢的，还

健康励志语录

3、久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。5、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。6、人生若戏，有缘相

火麻仁地黄酒——润肠通便轻身减肥

火麻仁大家都知道的吧，是一种很常见的中药材，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，火麻仁大家都知道吗，可以有润肠通便的作用，如何食用呢，一般泡酒比较好，来看看火麻仁地黄酒的制作方法。火麻仁地黄酒营养价值:每日2次，每次饮服

卵巢囊肿前的四种症状

”卵巢囊肿”早期并没有明显的临床表现，患者往往是因其他病就医，在进行妇科检查时才被发现。以后随着”肿瘤”的生长，患者才有所感觉，其症状因”囊肿”的性质、大小、发展、有无并发症而不同。医生提醒：如果女性朋友有以下四种症状，

男性性功能异常的保健方法

性功能异常不仅给男性患者带来身心的折磨，影响性生活质量，而且破坏夫妻感情，影响生活幸福指数，甚至会导致家庭破裂。男性性功能异常保健方法有哪些？这是患者们非常关注的问题，下面我们一起来看一下介绍：1、要注意性生活卫生，男子

前列腺炎最怕“吃香喝辣”

导读：爱喝酒、爱吃辣、更爱一夜情的小张，最喜欢在公司吹嘘自己打倒酒国群雄、征服各地美女的辉煌战果。但是最近的他，可是安份了不少。规规矩矩的办公、正正经经的做事，让全公司刮目相看，以为他改邪归正了。小张却是有苦说不出，因为

月经期吃什么可丰胸

拥有一对坚挺丰满的乳房，是很多女生梦寐以求的事情，关于丰胸方法，更多的人关注的还是食疗的方式，在我们的日常饮食中有很多食物都有一定的丰胸功效，除了平时可以多吃以外，在经期来的时候，女性卵巢分泌本来就会刺激乳房发育，这个时

白果益于敛肺定喘内含小毒不宜多食

白果之名首载于《日用本草》，为银杏科落叶乔木成熟果实。又名为银杏。具有敛肺定喘的作用。其性平，味苦涩，有小毒。主产于四川、山东、北京等地。白果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素和多种氨基酸，可抗结核

肥胖与阳痿有什么关系？

一般的肥胖对性功能不会产生明显影响，但如果体重过重，性交困难，从形象和自信心上也会发生问题。因此，精神因素也是肥胖造成阳痿的一种原因。男子肥胖伴性功能障碍，要适当采取减肥措施，首先是减少过高热量的摄入，提倡合理的膳食。加

踏青春游对身体健康的几个好处

春天的大自然，空气异常清新。从生理需要角度看，一年四季中，春天是人体机能平衡、协调的最好季节。踏青浴暖，可以尽情呼吸，使机体吸收更多的氧气，从而促进新陈代谢，增强大脑高级神经活动的机能，获得心理平衡和满足。不仅如此，沐

定期检查预防肾衰竭

肾病起病隐匿，临床症状表现多样，既可以常见的浮肿、腰酸、”血尿”、泡沫尿等为首发表现，也可以没有这些临床表现，仅仅以镜下血尿、”蛋白尿”、”疲乏”或易劳累等为主要表现，所以仅靠临床症状表现，早期发现肾脏病十分困难。我们经

男性阳痿治疗有哪些误区

　　对于一个男性来说，拥有一个好的性能力是一件非常重要的事情，也代表着男性的尊严和面子问题，所以越来越多的人在面对阳痿（阳痿吃什么好）问题的时候都会选择讳疾忌医，因此耽误了阳痿的治疗，自己的身体造成了更大的伤害，那么男性

精子不液化该如何检查呢？

精液不液化使精子活动受限，减缓或抑制精子进入子宫腔受精而引起”不孕症”。精液粘稠度增高，将影响精子活力和存活率。同时精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宫颈粘液液化，因此，精液粘稠度增高也会影响精子穿透宫颈粘液的能力，导致不孕

男人性欲减退有什么原因？

据随着社会竞争力不断加大，压在中年男性朋友身上的担子也越来越重，家庭事业的双重压力使得男科疾病成为影响男性健康的致命利器。其中性欲减退也是男性常见的疾病之一。引起男性性欲减退的原因■年龄：男性在青春期后性欲达到顶峰,30

掌握分娩前迹象及护理对策

十月怀胎，一朝分娩。经历了近十个月的漫长等待，预产期就要来临了。每位准妈妈都要经历产前等待分娩的紧张时刻，当出现一些产前征兆时不免有些紧张，这里告诉你一些有关分娩发动的原因和辨别产前征兆的方法及护理的对策。什么是分娩？分

咖哩鲷鱼片——补胃养脾

随着我们生活条件不断的变好了，我们在生活中也经常能够吃到各种各样的鱼类食物了，当然了，鱼类是非常的美味的了，深受人们的喜爱了，尤其是鲷鱼，更是受到人们的一致好评，但是人们对于鲷鱼的吃饭还不是非常的了解了，下面我们就来看看

得了子宫肌瘤怎么办？子宫肌瘤治疗方法介绍

”子宫肌瘤”是女性最常见的良性”肿瘤”，由平滑肌和结缔组织所组成，因此又称为子宫”平滑肌瘤”。其常见症状可有”子宫出血”，”腹部肿块”，阴道流液，膀胱及直肠的压迫症状等。人类对有关子宫肌瘤的起源以及促进它们生长的机理仍然

月经怎样算正常？参考4个标准

周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。血量：女性在月经期间失去的血量应该在85”克之”内，持续3～7天。

穿对内裤 “防住”阴道炎来袭

预防”阴道炎”，女性首先应从生活细节入手，慎重选择内裤。1、不宜选择紧小内裤很多女性为了追求美观时尚，总是喜欢穿小小件的低腰内裤，殊不知内裤穿的太紧很可能诱发阴道炎症。因为紧小的内裤会更容易与外阴部、肛门以及尿道口产生频

夏天喝绿豆汤的好处

到了夏天，就要多喝些消暑的饮品，绿豆汤就是不错的选择。然而，绿豆却是很难以煮烂的食物，这可怎么办呢？今天，就来教大家几招，看看怎样才可以轻松的把绿豆煮烂，千万别错过了。夏天喝绿豆汤的好处以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子

全面解析：霉菌性阴道炎

什么是”霉菌性阴道炎”？霉菌性”阴道炎”，顾名思义就是由霉菌”感染”引起。其发病率已高于于滴虫性阴道炎。医学上把霉菌感染称为是念珠菌的感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎，多见于幼女、孕妇、”糖尿”病患者，以及”绝经

养生茶饮美丽新风尚从办公室茶饮开始

上班一族的饮食健康与保健的问题长期受到人们关注。那么，有哪些茶饮能够让上班族越吃越健康的呢，上班族如何才能搭配出营养的办公室饮食呢？让我们一起来看看。现在的上班族天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易

改变不良习惯远离青光眼

一、少玩电脑手机专家说，近年很多人使用平板电脑和智能手机，导致近视情况越来越严重。根据临床经验，约有两成青光眼患者是深度近视造成。他呼吁市民不要长时间使用智能手机和电脑，让眼睛有充分休息。二、少看3D电影专家认为，看电影

让男人摆脱“痿”屈有四招沐浴锻炼助男人坚挺

”阳痿”是现代男性常见的疾病，阳痿会导致男性性功能低下，影响夫妻的性生活。但现在阳痿的男性越来越多，有变成社会“潮流”的趋势，阳痿必须要及早制止，才能满足性生活。那么如何才能预防阳痿呢？四大妙招预防男性阳痿1、注意饮食调

罗烈电影13.7万人抢北京顺义两项目1282套自住房习仲恺简介

本报讯（记者朱开云）顺义区1282套自住型商品房选房顺序日前已摇号产生。昨日起，申购家庭开始在顺义区俸伯地铁站附近的佛雷斯羽毛球馆进行选房咨询。咨询活动将于今日下午结束。4月29日、30日将组织开展正式选房。本次选房截

各年龄阶段宝宝的增高办法

1岁以内的宝宝家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上，做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动，玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。1-2岁的宝宝可让他们进行走、

芹王熘青鱼——降血压健脑益智

青鱼是淡水鱼中的一种，营养丰富，而且还可以有补脑的作用，多吃鱼可以让你更加的聪明伶俐哦。青鱼一般在秋季食用比较多。鲜香可口，具有降血压预防疾病的作用，下面来看看芹王熘青鱼的做法吧。芹王熘青鱼芹王熘青鱼所需材料主要食材青鱼

银耳红枣汤银耳红枣汤美容养颜

银耳是天然的减肥圣品，同时又可以达到美容的效果，搭配上红枣和枸杞还具有滋补功效。配料：银耳20克、红枣10克、枸杞3克。银耳：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。富有天然植物性胶质，加上它的滋

月经量少有什么症状？

月经量少概述月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴”体重增加”。该病发生于青春期和育龄期者可发展为

女性朋友注意：不良化妆品导致更年期提前

大量接触导致内分泌紊乱的化合物（如一些家庭常用品或者个人护理产品）的女性将会比其她女性提前2到4年进去更年期。而过早地进入更年期对于女性的骨骼健康，心血管健康，记忆以及生活质量等都会有明显影响。来自华盛顿圣路易斯分校的通

怀孕早期心情不好试试这样做

孕早期情绪波动大三个月后会逐渐好转　孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是你孕期情绪多变的部分原因。但大部分的孕期情绪波动只是由于怀孕对你而言是一个巨大的变化时期。你可能在某一天因为想到有了宝宝而欣喜若狂

孩子吃什么可以补锌孩子补锌的食物有哪些

如果孩子缺锌，往往会给他们带来比较大的影响，这是由于锌是人体必需的微量元素之一。它可以提高（如何提高性功能）宝宝的免疫力（免疫力），提高细胞的杀菌能力，促进细胞的免疫能力。因此建议妈妈们平时要给宝宝多吃些含锌量多的食物，

南瓜煮萝卜糕——开胃消食降压降糖减肥

南瓜是瓜类蔬菜中的一种，可以做蒸着吃，还可以煮粥，等等的食用方法。可以开胃助消化，同时还可以缓解便秘，适合各类的人群食用哦，今天介绍的这道南瓜煮萝卜糕就具有降压降糖的功效。南瓜煮萝卜糕南瓜煮萝卜糕所需材料主要食材南瓜、萝

白领易患“甲状腺感冒”

小张是一家外企的销售总监，经常忙得团团转。前几天她突然感觉疲乏无力、咽喉不适，还出现了发热，就自己买了感冒药吃。哪知几天后症状越来越重，尤其是脖子疼得厉害，于是赶紧前往南京鼓楼医院就诊。经仔细检查，医生告诉小张，她患的是

最怕等孩子两三岁才发现听力有问题

耳朵是关乎孩子听力和语言发育的重要器官，孩提时耳朵的保护尤为关键。在今年3月3日全国第十二次 “爱耳日”来临之际，家长们跟我们一起学习怎样更好地保护孩子的耳朵吧!新生儿听力筛查，对及时发现、诊断听障儿童，开展早期干预，提

老人各种抗衰老的健身方法

这是为什么？是A组的老年人吃了什么“灵丹妙药”吗？假如说有“灵丹妙药”的话，那就是他们坚持不懈地实行了东京医大制定的“抗衰老运动处方”。其要点是：1.广播体操。在音乐声中锻炼躯体的柔软性，每天15-20分钟。2.排球运动

每天扣齿40次老人护牙绝技

随着条件的改善，很多老人到了七八十岁，身体都还不错，但牙齿可能就已经掉得七七八八了。中山大学附属口腔医院特诊科古向生副主任医师介绍说，想要头发花白时还有一口好牙，老年人除了要去除一些不良生活习惯，一旦发现龋齿和牙周疾病要

喝咖啡不仅提神还能有预防前列腺癌

最新一项研究显示，有规律地喝咖啡可以把”前列腺癌”发病风险降低60%。这一消息来源于日前在美国”休斯”敦举办的美国”癌症”研究学会年会。不过研究者也表示，现在向男人推荐喝咖啡来预防”前列腺癌”还有点为时过早。来自哈佛医学

L3 级自动驾驶是“鸡肋”？

前不久，俄罗斯莫斯科的一辆特斯拉Model 3与前方停在路边的拖车相撞，莫斯科警方发言人认为事故起因疑似是正处在Autopilot自动驾驶辅助模式下的特斯拉汽车系统出现故障。去年年底，Autopilot进行了更新，由于新

8款DIY美白补水面膜天然又省钱

可能是化学产品用得多了，女人（女人肾虚）们开始关注起天然的美白（美白吃什么好）保养品。比如牛奶、蜂蜜，以及各种有美容功效的水果，调和以后当作面膜（面膜）使用，或者直接敷在脸上，这样的美白（美白吃什么好）方法天然又省钱。下

枸杞生地茶——祛斑美白

想要美白似乎市面上常见的美白方式多种多样，但是也有很多朋友表示：这些方法并不是都有效果。结果不仅导致了美白不成，反而给自己也加大了经济负担。其实只要通过食疗就可以给我们达到美白的效果，到底应该如何做呢？以下就是为您详细介

新生宝宝与生俱来的神奇本领

近年来，有关婴儿潜能开发的研究，已成为世界性的前沿领域，取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待婴儿的习惯眼光和传统观念，使早期教育的概念不断更新。人们发现，每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能：新生儿具有神奇

游戏中发掘宝宝的“第三只眼”

看到这个标题你是否会纳闷：宝宝哪儿来的第三只眼呐？其实，我们这里所说的第三只眼是指“视觉-空间智能”。视觉-空间智能是指准确地感觉视觉空间，并把所知觉到的表现出来的能力。这项智能包括对色彩、线条、形状、形式、空间及它们之

萝卜粉条羊肉汤——补肾

冬季吃什么好呢，很多人冬季都有身体虚弱的情况，比如说手脚冰凉啊，或者是肾虚等等的情况，要提高免疫力的方法饮食也是很重要的一部分哦，经常吃一些滋补的食物，比如说萝卜和羊肉，下面介绍萝卜粉条羊肉汤的做法。萝卜粉条羊肉汤主料：

介绍一下视神经炎的症状

”视神经炎”或”视神经乳头炎”是指视神经任何部位发炎的总称，临床上根据发病的部位不同，视神经炎分为球内和球后两种，前者指视盘炎，后者系”球后视神经炎”。视神经炎泛指视神经的炎性脱髓鞘、”感染”、非特异性炎症等疾病。因病变

秋季养生经

秋季养生运动经历了炎夏的闷热后，秋季的凉爽正是户外运动的大好时机。选择在这个时节锻炼身体，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。人体阴精阳气在秋天处于收敛

预防出生缺陷孕前保健措施要牢记

据相关统计，世界上平均每33个婴儿中就有1个婴儿患有出生缺陷。目前，已得到公认的出生缺陷病因主要有遗传因素、非遗传因素、致畸剂三类。其中，非遗传的母体因素和致畸剂是可以预防的。保健专家介绍，出生缺陷，也称先

4种剩菜留到下顿100%短命

很多的时候我们会把吃不完的菜留到下一顿，以免浪费。其实你知道吗？有的菜是不可以留到下一顿的，不然就会致癌，那么是哪些菜呢？1.绿叶菜绿叶菜从肥料及土壤里吸收的硝酸盐，会慢慢被细菌还原成可能使人体致癌的亚硝酸盐，而亚硝酸盐

五味子的功效与作用五味子的五种做法

五味子是一种野生植物，随着生活条件的提高，很多人对于野生植物的了解都不是很多，所以很多人对于五味子的了解也是很少。五味子的功效与作用有很多，在中药里面，它有着很大的功效，可以预防和治疗很多的疾病。五味子的食用方法有很多，

脾气火爆易致眼压升高 A型性格的人提防青光眼

3月11日～17日是今年的世界青光眼周，但记者调查发现，人们对这种致盲第二“杀手”的重视不足导致很多人延误治疗。医生介绍，脾气火爆的A型性格人群患上青光眼的可能性较大，有家族病史的人也应注意。近日，市中心医院眼科来了一位

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